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みなさま、こんにちは。

エディブルフラワーは
野菜よりも栄養があるのをご存知ですか。
たとえばビタミンAで比べるとパンジーがブロッコリーの7.5倍
ビタミンCはホウセンカがブロッコリーの4倍など栄養豊富です。



パンジー



ホウセンカ

見て楽しい、食べて美味しいエディブルフラワーを
これからも活用し、楽しみたいと思います。




 



お知らせ

4月より

クローバービギナーさん向けの健康ごはんクローバー
がスタートいたします。

野菜ソムリエによる
〜地元の旬食材を使った家庭料理教室〜
和食の基礎を中心とした和洋折衷料理です。

新潟市万代3 新潟日報メディアシップ7F
日報カルチャースクール メディアシップ教室
定員  16名

第4日曜日  10:00〜13:00

   6回コースになります。
(途中入講可)

受講料  ¥16,200
教材費   ¥6,480

(消費税変更に伴いまして受講料・教材費共に
金額変更となりました。)

お申し込み先  メディアシップ教室様
☎ 025−385−7340  














 
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